yumiko komura~wonderful saxophone♪~


小村由美子 official blog
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風邪ひいてます

新年そうそう風邪ひいています。

が、

わりと元気です!
相変わらず食欲は満々!
喉が痛いくらいです!

ちょっとしゃべらないでいると、次に声を出す時

声がひっくり返って面白いです!

昔から喉が弱くて、色んな対策をしています。

*首は常にネックウォーマーかマフラーで冷やさないようにする!
*うがいをこまめにする。
*ひどくなる前にネプライザー
*トローチのかわりにマヌカハニー
*加湿→お気に入りの加湿器はこれミスティーガーデン

前はどんどん悪化して、1ヶ月ぐらいはひどい状態で苦しんでいましたが、最近は4,5日で良くなります!

今回もおとといくらいがピークだったようで、日に日に良くなっています!

皆様もお気をつけくださいませ(^^)
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by yumikokomura | 2011-01-04 10:58 | ブログ