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小村由美子 official blog
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ピラティス

今日のピラティスは

いつもできない事が出来たりしていました。
いつもと違う感覚を味わいましたデス。

自分でもなんで出来たんかわかりません。

ただ、YAMUNAとピラティスをはじめてから2年経ちますが、

ちゃんと真面目に通っています。

少しずつ体が変わってきているのも感じます。

間違いなく、標準より出来栄えは良くないし、

かなりのスローテンポです。

だけど、続けていれば、ほんのちょっとずつでも必ず進歩があるものですね!
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by yumikokomura | 2011-03-03 23:16 | ブログ