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小村由美子 official blog
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助けられてます!

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レッスン室の鏡の前にマットを敷きっぱなしです!
医療用のリハビリマットなのですけど、外科医井上せんせにお世話になりました!

ストレッチポール、ヤムナのフットとボール!

これでどれだけ助けられているか!!

楽器を吹く前と吹いた後にやると、体のもちがかなり違います!!

そういえば、こないだBSでバレエダンサーの首藤康之さんの番組をやっていました。
40歳のバレエダンサー。
40歳と言うのはバレエダンサーにとって、色々考える時期なのだと想像します。
色んなことに挑戦されているようですが、その番組はバリ舞踊を習いに行く。というものでした。
バレエとはかけ離れた体の動きをするため、体中が悲鳴をあげる。とナレーターの人が言っていました。
首藤さんはヤムナされているようで、私と同じ緑ボールと黄土色のフットが画面にうつりました。

みんな努力をされているんだな~。
と思います。

明日も頑張ろう!!
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by yumikokomura | 2011-05-20 21:42 | ブログ

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